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材料:

 

A.豬五花絞肉300g,鹽,味素各1/2茶匙,胡椒適量

 

B.去皮洋蔥約100g,馬鈴薯1個,約200g,胡蘿蔔100g

 

,水1又1/2杯(360cc),鹽,味素各1/4-1/2茶匙

 

C.牛奶1/2杯(120cc) ,低筋麵粉1大匙,起士粉1大匙

 

D.西洋香菜粉適量(可省略)

 

 

 

作法:

 

1.將A料混合均勻用右手虎口擠成適當大小的肉丸子,置於盤中 ,

 

放入電鍋(6人份),外鍋加水1杯(240cc),加蓋按鍵蒸30分鐘備用

 

 

2.將洋蔥切中型塊,馬鈴薯和胡蘿蔔去皮各切成適當大小,一起放入

 

中型鍋內加水1又1/2杯,以中火加蓋煮開,轉小火續煮15分鐘變軟

 

 

3. 續倒入肉丸和鹽,味素煮10分鐘入味,將C料拌勻慢慢倒入鍋中,並不斷

 

攪拌煮成稠狀,再小滾1分鐘,起鍋盛盤撒上西洋香菜粉即可

 

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